Как пользоваться молокоотсосом
По роду деятельности мы часто сталкиваемся с вопросами мам: как пользоваться молокоотсосом?
На самом деле, в использовании молокоотсоса нет ничего сложного, однако есть несколько нюансов, с которыми мы вас и познакомим.
- Прежде всего, разберите молокоотсос, тщательно промойте и простерилизуйте все детали, контактирующие с молоком.
Для этого необходимо положить все части молокоотсоса (кроме электрического блока) в емкость нужного размера с холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 2 минут.
Важно: Следите за тем, чтобы воды в посуде было достаточно, иначе может расплавиться пластик.
- Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и успокойтесь, ведь ваше настроение и комфорт имеют не последнее значение в процессе сцеживания. Перед сцеживанием можно принять теплый душ и выпить чашечку ароматного чая, это облегчит отдачу молока.
- Рекомендуется настроиться на сцеживание, запустить необходимый рефлекс, наблюдая за своим крохой, который спит в кроватке. Если такой возможности нет - поставьте перед собой его портрет. Некоторые молокоотсосы, такие как Mamivac Lactive, например, даже имеют на корпусе специальное место для фото малыша.
- Если есть уплотнения груди, затвердение или какие-то неприятные ощущения, слегка помассируйте проблемные участки вдоль молочных протоков.
- Приложите молокоотсос к груди, так, чтобы сосок был по центру воронки.
- Проследите, чтобы воронка плотно прилегала к груди, иначе будет попадать воздух, и не будет создаваться вакуум.
Далее все зависит от модели молокоотсоса, которым вы будете пользоваться.
- Если вы будете использовать ручной (механический) молокоотсос, нажмите несколько раз поршень, меняя силу нажима, и подстраивая, таким образом, молокоотсос под собственные ощущения.
- Если это электрический однофазный молокоотсос, включите его, выбрав самую низкую силу сцеживания, и постепенно увеличивайте уровень вакума до наиболее комфортного режима. Сцеживать рекомендуется от 5 до 15 минут, в зависимости от интенсивности лактации.
- В электрическом двухфазном молокоотсосе нужно установить первую фазу - стимулирующую лактацию, и некоторое время, как правило 2-3 минуты, сцеживать грудь в этой фазе. Первая фаза имитирует быстрое, но менее интенсивное сосание груди малышом.
Когда же почувствуете прилив молока - переключайте на вторую фазу с высоким уровнем вакуума. Теперь вы можете мягко и эффективно сцедить молоко.
Опять же, рекомендуем начинать с наименьшего уровня вакуума, постепенно увеличивая его.
- Не забывайте о чередовании груди, если вы сцеживаете грудь с насадкой для 1 груди - последовательного сцедите обе груди по 5 минут, затем каждую по 3, и еще раз по 2.
Время сцеживаний может отличаться в зависимости от интенсивности лактации и физиологических особенностей построения груди.
- Не ждите, что молоко сразу же польется рекой. Да, врачи недаром говорят, что сосать грудь - для младенца тяжкий труд. Поэтому запаситесь терпением, и подождите минутку-две - сначала появятся только капельки, а уже потом бутылочка начнет наполняться.
- Сцеживание прекращается, когда молоко перестает бежать струйкой.
- После использования, молокоотсос следует разобрать, тщательно промыть и просушить все детали.
Рекомендуется делать это сразу же после пользования молокоотсосом, ведь засохшие остатки молока отмываются, как правило очень трудно.
Когда следует прекратить сцеживание груди?
- если вы сцеживаетесь уже в течение 15 минут, а молоко так и не начало нормально высвобождаться, бутылочка не наполняется. Скорее всего, грудь еще недостаточно налилась. Есть смысл сделать себе теплого питья и немного подождать.
- если при сцеживании у вас возникают слишком болезненные ощущения, триння, дискомфорт. Возможно, вам не подходит выбранная модель молокоотсоса.
Как правильно выбрать молокоотсос, и какая модель решит именно вашу проблему, можно почитать здесь
С пожеланиями солнечного настроения
Леся Тараненко
Партнер Baby Service в Кировограде
12.10.2015р.